Steps: Overcome social anxiety для iPhone

Бесплатное приложение, помогающее пользователям преодолеть социальную тревогу

Steps: Overcome Social Anxiety — отличное приложение для смартфонов, которое может оказаться бесценным для всех, кто, возможно, борется с социальной тревогой, находясь вне дома. Через последовательные этапы пользователи могут постепенно преодолевать свои страхи перед другими и создавать здоровую социальную сеть. Этот программный пакет абсолютно бесплатен для использования и не требует подписки.

Основные инструменты и макет

Шаги: Преодоление социальной тревожности представляет все свои функции в чрезвычайно понятном макете, что является огромным преимуществом для всех, кто может не знать, как работают приложения для смартфонов. Он очень персонализирован, и люди могут выбирать, какие области своей жизни они хотят улучшить, одним движением пальца. Затем будет предложена управляемая задача. Главное здесь в том, что такие вехи со временем будут постепенно усложняться. Поскольку пользователь может отслеживать свой прогресс на этом пути, очень легко увидеть улучшения и обрести уверенность.

Другие преимущества и функции

Некоторые из затронутых тем включают мнения других, новые ситуации и преодоление страхов, таких как публичные выступления или еда в ресторане. Это приложение было обновлено 20 февраля 2017 года, поэтому оно достаточно оптимизировано и не требует много памяти.